Per gli amanti della meditazione, della forma fisica senza sforzi e dell’equilibrio, ecco che Palestra Moncada offre un programma di corsi di Pilates a Buccinasco.
I nostri allenamenti propongono un alto consumo di calorie, ma nel pieno rispetto dell’elasticità fisica.
I corsi di Pilates a Buccinasco prevedono l’utilizzo del la sbarra di danza e tanta musica.
Una proposta fresco, divertente e adatta a tutti, con differenti gradi di difficoltà e un programma graduale.
Dispone, quindi, di tutti i requisiti necessari per lavorare in sicurezza su glutei, cosce, braccia, schiena, addominali e singoli muscoli del corpo, ovviamente a ritmo di musica e con coreografie divertenti e varie.
Un allenamento energico e potente che fonde Pilates, cardio e movimenti della danza alla sbarra.
Le lezioni così strutturate incrementeranno la vostra forza, scolpiranno il vostro corpo, lo allungheranno e bruceranno i grassi in eccesso.
Grazie alla nostra attività di Pilates trarrete enormi benefici, modellando sedere e punto vita e perdendo qualche cm in più.
Il risultato?
Più belli e in forma, vi tornerà il buon umore!
Le lezioni non sono mai le stesse e sono tutte improntate sul divertimento e sulla danza: non vedrete l’ora di tornare alla lezione successiva.